Ernährung

Das gesunde Gewicht für Hund und Katze: Napf, Leckerli, Bewegung

Ein ruhiger Plan ohne Schuldgefühle für ein gesundes Gewicht Ihres Tieres: Mahlzeiten abmessen, Leckerlis überdenken und Bewegung einbauen, die zum Stadtleben passt, dazu ein einfacher Fünf-Minuten-Figurcheck für zu Hause.

Pethood team
The Pethood Journal
4. Nov. 2026
Das gesunde Gewicht für Hund und Katze: Napf, Leckerli, Bewegung

Sie kennen das Geräusch: In der Küche knistert eine Verpackung, und plötzlich sitzt Ihr Hund oder Ihre Katze neben dem Kühlschrank, mit großen Augen und völlig regungslos. Oder es ist vielleicht noch leiser. Die Abendrunde, die früher einmal um den ganzen Block führte, ist seit der Zeitumstellung langsam immer kürzer geworden, und niemand hat das so richtig beschlossen.

Deshalb eine sanfte Frage: Wann haben Sie das Abendessen Ihres Tieres zuletzt tatsächlich abgemessen?

Lautet die Antwort „nicht in letzter Zeit“, ist das völlig normal, und Schuldgefühle sind hier fehl am Platz. Die Sorge um das Gewicht Ihres Tieres lässt sich auf drei kleine Gewohnheiten herunterbrechen: was in den Napf kommt, was als Leckerli gereicht wird und wie viel sich Ihr Tier bewegt. Gehen wir sie nacheinander durch.

Warum ein paar Gramm mehr wichtiger sind, als sie aussehen

Übergewicht kommt selten mit einem Knall. Es schleicht sich ein. Ein paar Stückchen Trockenfutter extra, weil man diesen Augen kaum widerstehen kann. Eine Brotkruste vom Frühstückstoast. Ein Spaziergang, der abgekürzt wird, weil es grau und nass ist und schon um halb fünf dunkel wird.

Jedes dieser Dinge wirkt harmlos. Und für sich genommen ist es das auch. Aber sie summieren sich leise, bis Ihr Hund eines Tages vor der Treppe zögert oder Ihre Katze den Sprung auf die Fensterbank auslässt.

Professional illustration showing A woman in a kitchen kneels beside her tabby cat, holding a small digital scale with one dry kibble on it.

Ein gesundes Gewicht hält Tiere fit und beweglich. Die Gelenke arbeiten leichter, die Energie hält länger an, und das Spielen bleibt eine Freude statt eine Anstrengung. Hinzu kommt: Kleine Tiere spüren zusätzliche Kalorien viel stärker als wir. Ein paar Stückchen Trockenfutter mehr machen einen weit größeren Anteil am Tagesbedarf einer Katze aus als ein Keks an unserem.

In diesem Beitrag geht es um drei Stellschrauben: Portionen, Leckerlis und Bewegung. Außerdem erhalten Sie einen einfachen Check für zu Hause und einen klaren Hinweis, wann der Tierarzt ins Spiel kommen sollte. Zuerst kommt der Check, denn er zeigt Ihnen, wo Sie gerade stehen.

Die Figur Ihres Tieres prüfen: eine Fünf-Minuten-Routine für zu Hause

Die Waage erzählt nur einen Teil der Geschichte. Den Rest verraten Ihre Hände und Augen. Nehmen Sie sich einmal pro Woche fünf Minuten Zeit, am besten, wenn Ihr Tier ruhig ist und still steht.

Beginnen Sie mit dem Tastsinn. Streichen Sie mit den Handflächen über den Brustkorb Ihres Tieres. Die Rippen sollten sich unter einer dünnen Gewebeschicht leicht ertasten lassen, ähnlich wie der Handrücken, wenn Sie die Finger flach halten. Müssen Sie drücken, um die Rippen zu finden, ist zu viel Polster vorhanden. Fühlen sie sich scharf und hervorstehend an, ist es möglicherweise zu wenig.

Dann schauen Sie hin. Von oben betrachtet sollte hinter den Rippen eine Taille zu erkennen sein. Von der Seite sollte der Bauch sanft zu den Hinterbeinen hin aufgezogen sein.

Professional illustration showing A woman kneels on a living room rug, gently running her hands along a labrador's ribs while the dog stands calmly.

Bei Hunden:

  • Die Rippen lassen sich ohne starken Druck leicht ertasten
  • Von oben ist eine deutlich sichtbare Taille zu erkennen
  • Von der Seite zieht sich der Bauch sanft nach oben

Bei Katzen:

  • Die Rippen lassen sich unter einer dünnen Polsterschicht leicht ertasten
  • Von oben ist hinter den Rippen eine leichte Taille zu sehen
  • Wenig Bauchfett, von der Seite ist nur eine kleine Einziehung sichtbar

Langes oder dichtes Fell kann viel verbergen, vertrauen Sie also Ihren Händen mehr als Ihren Augen. Und denken Sie daran: Katzen tragen überschüssiges Gewicht oft am Bauch. Ein schwingender Bauchlappen ist aber nicht immer dasselbe, denn viele Katzen haben dort von Natur aus eine lockere Hautfalte. Lassen Sie sich den Unterschied bei Ihrem nächsten Besuch von Ihrer Tierärztin oder Ihrem Tierarzt zeigen.

Um langsame Veränderungen zu erkennen, machen Sie einmal im Monat ein Foto von oben. Dazu kommt ein Wiegen zu Hause oder, sofern die Praxis es erlaubt, an deren Empfang. Kleine Veränderungen übersieht man im Alltag leicht, in einer Fotoreihe fallen sie aber deutlich auf.

Und schließlich: Rassen und Einzeltiere unterscheiden sich. Ihr Tierarzt ist die richtige Ansprechperson, um zu bestätigen, wie ein gesundes Gewicht für Ihr Tier aussieht.

Wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, ist der nächste Schritt, dafür zu sorgen, dass der Napf dazu passt.

Portionen ohne Raterei: die Tagesration abmessen

Nach Augenmaß zu schöpfen fühlt sich harmlos an. Aber die Menge driftet. Aus der „normalen“ Portion wird nach und nach eine gehäufte, und die zusätzliche Handvoll summiert sich über Wochen. Abhilfe schaffen ein richtiger Messbecher oder, noch besser, eine Küchenwaage. Schreiben Sie die Tagesmenge dann mit einem Filzstift auf den Futterbehälter, damit niemand raten muss.

Die Fütterungsempfehlung auf der Packung ist Ihr Ausgangspunkt. Mehr nicht. Sie kann weder das Alter Ihres Hundes noch wissen, ob er kastriert ist, wie viel er sich bewegt oder wie Ihre Katze ihre Nachmittage verbringt. Nehmen Sie diesen Richtwert mit zu Ihrem Tierarzt, beurteilen Sie gemeinsam den Body-Condition-Score und führen Sie zu Hause denselben Check durch (Sie sollten die Rippen unter einer dünnen Polsterschicht spüren und von oben eine Taille sehen). Passen Sie die Menge von dort aus an.

Als Nächstes etablieren Sie die Gewohnheit „eine tägliche Ration“. Wiegen Sie jeden Morgen die gesamte Tagesration ab. Leckerlis und Belohnungen im Training werden aus dieser Ration genommen, sodass nichts on top kommt. Ganz einfach.

In Mehrpersonenhaushalten sollten Sie vereinbaren, wer füttert. Unterstützen Sie das mit einem Zettel am Kühlschrank oder einer Nachricht im Familienchat („Gefüttert, 7:40“), damit Ihr Tier nicht von zwei gutmeinenden Menschen zweimal Frühstück bekommt.

Auch langsameres Fressen hilft:

  • Katzen: Teilen Sie die Tagesration auf mehrere kleinere Mahlzeiten auf. Nutzen Sie Futterpuzzles oder verstecken Sie Portionen in der Wohnung, damit Ihre Katze ein bisschen jagen muss.
  • Hunde: Probieren Sie einen Anti-Schling-Napf oder streuen Sie das Futter auf einer Matte oder im Garten aus, damit das Schnüffeln zum Abendessen dazugehört.

Eine feste Regel: Kürzen Sie die Portionen nicht eigenmächtig drastisch und stellen Sie nicht ohne Anleitung auf ein Diätfutter zur Gewichtsreduktion um. Radikale Kürzungen können dazu führen, dass Tiere hungrig bleiben und ihnen Nährstoffe fehlen. Lassen Sie Ihren Tierarzt das Ziel und den Plan festlegen.

Ist die Hauptmahlzeit im Griff, liegt die heimtückischste Quelle zusätzlicher Kalorien in allem, was zwischen den Mahlzeiten passiert.

Leckerlis, Essensreste und Trainingsbelohnungen, die sich nicht aufsummieren

Das Stadtleben ist voller kleiner Futtermomente, die man kaum bemerkt. Der Keks von der Nachbarin im Treppenhaus. Der Kauartikel für die Zähne nach dem Abendessen. Ein Stückchen Käse beim Kochen. Die Kruste, die auf der Café-Terrasse vom Teller rutscht. Nichts davon fühlt sich wie eine Mahlzeit an, aber zusammen kann es leise zu einem zweiten Abendessen werden.

Beginnen Sie also mit einem einfachen Plan. Wählen Sie Leckerlis, die klein, weich und leicht zu kauen sind, und brechen Sie jedes in erbsengroße Stücke. Rechnen Sie jedes Stück auf die Tagesration an und kürzen Sie die Hauptmahlzeit entsprechend ein wenig.

Nicht jede Belohnung muss essbar sein. Probieren Sie diese Alternativen:

  • Ein kurzes Zerrspiel
  • Eine Schnüffel- und Suchaufgabe mit ein paar versteckten Futterstückchen
  • Ein kurzes Kraulen oder Bürsten
  • Ein Spielzeug, das nur zu besonderen Anlässen hervorgeholt wird

Beim Training gilt dasselbe. Verwenden Sie einen Teil des normalen Trockenfutters Ihres Tieres als Belohnung, dann kostet auch eine ereignisreiche Trainingseinheit nichts extra. Sie nehmen es einfach vorher aus dem Napf.

Der schwierigere Teil sind die anderen Menschen. Ein freundlicher Satz hilft: „Bitte fragen Sie, bevor Sie ihn füttern. Das hier darf er haben.“ Drücken Sie ihnen ein kleines Döschen mit erlaubten Leckerlis in die Hand, und die meisten Nachbarn, Verwandten und Gassi-Freunde nutzen es gern.

Eine letzte Warnung: Manche menschlichen Lebensmittel sind für Hunde und Katzen unsicher, darunter auch Dinge, die auf dem Teller harmlos aussehen. Fragen Sie Ihren Tierarzt, bevor Sie etwas Neues anbieten.

Die andere Hälfte der Balance ist das, was verbraucht wird: die Spaziergänge, Spiele und Kletterpartien, die die Kalorien wieder abbauen.

Bewegung, die zum Stadtleben passt, für Hunde und Katzen

Stadthunde profitieren von Abwechslung. Peilen Sie eine Wochenmischung an: ein paar zügige Spaziergänge an der Leine, ein oder zwei gemächlichere, schnüffelintensive Runden, bei denen Ihr Hund das Tempo bestimmt, kurze Apportier- oder Zerrspiel-Einheiten und am Wochenende eine längere Runde. Ein Park in Zagreb oder ein Stück Uferweg ist dafür eine wunderbare Kulisse. Prüfen Sie nur die Beschilderung und die aktuellen örtlichen Regeln, bevor Sie jemanden von der Leine lassen.

Ihr Hund hat wenig Kondition? Dann gehen Sie langsam vor. Verlängern Sie jeden Spaziergang alle ein, zwei Wochen um ein paar Minuten, und achten Sie auf die Warnzeichen: starkes Hecheln, Zurückbleiben oder plötzliche Bewegungsunlust. Wenn Sie diese sehen, legen Sie eine Pause ein. Und verzichten Sie auf große Touren an heißen Nachmittagen oder eisigen Morgen, wenn Gehwege für Pfoten und Gelenke hart sein können.

Auch Wohnungskatzen brauchen Bewegung, nur in kleineren Dosen. Denken Sie lieber an „oft und kurz“ statt an einen langen Kraftakt:

  • Zwei bis drei kurze Spieleinheiten pro Tag mit Spielangel oder Federspielzeug
  • Eine Kletterroute aus Regalen oder einem Kratzbaum
  • Futterpuzzles, die die Mahlzeit zur Jagd machen
  • Einen Fensterplatz, um stundenlang Vögel zu beobachten (das ist Katzenfernsehen)

Wenn Regen Sie drinnen festhält oder die Abende früh dunkel werden, holen Sie die Spiele nach Hause. Rennen Sie mit einem Spielzeug die Treppe hoch und runter. Spielen Sie Verstecken mit dem Lieblingsspielzeug. Legen Sie eine Schnüffelspur aus Leckerlis durch die Wohnung und lassen Sie Ihren Hund oder Ihre Katze ihrer Nase folgen.

Und passen Sie den Aufwand an das Tier an. Ein junger Terrier und ein betagter Mops brauchen ganz unterschiedliche Tage. Ist Ihr Tier älter, stark übergewichtig oder steif, sprechen Sie mit Ihrem Tierarzt, bevor Sie etwas steigern.

Routinen zu Hause helfen schon sehr, aber es gibt Momente, in denen die Einschätzung einer Fachperson der bessere nächste Schritt ist.

Wann Sie Ihren Tierarzt anrufen sollten

Nimmt Ihr Tier zu oder ab und Sie finden keinen Grund dafür, vereinbaren Sie einen Termin. Dasselbe gilt, wenn Sie sich nach dem Körper-Check zu Hause unsicher sind. Ein zweites Paar geschulter Hände klärt die Frage schnell.

Achten Sie auch auf andere Anzeichen. Steifheit, schnelles Ermüden, starkes Hecheln, Veränderungen bei Appetit oder Durst, Schwierigkeiten beim Sprung aufs Sofa oder beim Treppensteigen. Dafür kann es viele Ursachen geben, und nur ein Tierarzt kann sagen, welche zutrifft.

Bitte fragen Sie nach, bevor Sie etwas ändern. Das gilt für den Beginn eines Abnehmplans, einen Futterwechsel oder gekürzte Portionen. Gerade Katzen reagieren hier empfindlich, denn plötzliche Veränderungen können für sie riskant sein.

Notieren Sie sich vor dem Termin ein bis zwei Wochen lang ein kurzes Protokoll:

  • Tägliche Mahlzeiten und Portionsgrößen
  • Leckerlis, einschließlich Resten vom Tisch
  • Spaziergänge oder Spieleinheiten, mit ungefährer Dauer

Damit kann Ihr Tierarzt seine Empfehlungen auf die tatsächliche Routine Ihres Tieres zuschneiden. Und lassen Sie sich nicht entmutigen. Ein Gewichtsplan ist Teamarbeit, und kleine, stetige Veränderungen sind für Tiere und Halter meist am leichtesten zu bewältigen.

Ihr Starterplan für diese Woche

Sie müssen heute nichts komplett umkrempeln. Drei kleine Schritte genügen für den Anfang:

  1. Machen Sie den Fünf-Minuten-Figurcheck. Ertasten Sie die Rippen, suchen Sie die Taille und machen Sie ein Foto von oben, um es mit dem nächsten Monat zu vergleichen.
  2. Messen Sie die morgige Mahlzeit und die Leckerlis als eine Tagesration ab. Wiegen Sie sie morgens ab und lassen Sie jedes Leckerli und jede Trainingsbelohnung aus dieser Portion kommen.
  3. Fügen Sie jeden Tag einen zusätzlichen kurzen Spaziergang oder eine Spieleinheit hinzu. Zehn entspannte Minuten Schnüffeln, Zerrspiel oder Jagen mit der Spielangel zählen.

Wenn Sie unsicher sind, was Sie sehen oder wie das Zielgewicht Ihres Tieres aussieht, vereinbaren Sie einen Gewichtscheck bei Ihrem Tierarzt. Er hilft Ihnen, aus diesen kleinen Gewohnheiten einen Plan zu machen, der zu Ihrem Hund oder Ihrer Katze passt.

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